梦与内在生活
《小引》把谈梦与观心、行为放在一起。这是传统道德和思想语境,不是现代临床心理学理论。
这种视角提供什么
与其只问“接下来会发生什么”,也可以问梦让自己看见了哪些注意力、担忧、欲望、悲伤或责任。
给现代读者的做法
反思不等于责备。试着给梦的情绪天气命名,再观察它与清醒生活有什么不同。
传统文献来源
本页参考的资料条目
《梦林玄解》 · 夢林玄解
凡梦之为道,天地昭昭,古今不昧……欲知梦之原,必先穷其理;欲穷其理,必先正其心。
从《梦林玄解》小引所呈现的传统语境,理解梦、心境和自省之间的联系。

《小引》把谈梦与观心、行为放在一起。这是传统道德和思想语境,不是现代临床心理学理论。
与其只问“接下来会发生什么”,也可以问梦让自己看见了哪些注意力、担忧、欲望、悲伤或责任。
反思不等于责备。试着给梦的情绪天气命名,再观察它与清醒生活有什么不同。
传统文献来源
《梦林玄解》 · 夢林玄解
凡梦之为道,天地昭昭,古今不昧……欲知梦之原,必先穷其理;欲穷其理,必先正其心。